(通讯员:张蕾)6月15日下午,由医学工会组织的两场“成长加油站”读书分享会在同济医学院教职工活动中心成功举行。儿少卫生与妇幼保健学博士、中国心理学会注册心理师、华中科技大学讲师蒙衡,国家高级心理咨询师、一级婚姻家庭咨询师、湖北省婚姻家庭研究会常务理事、婚研会舞动治疗委员会主任委员王红霞,同来自教学科研管理服务等岗位的30多名教职工零距离分享读书心得,并带领大家进行专业的团体互动和体验。此次活动由校工会副主席朱琼花主持。
蒙衡老师以“如何成为智慧父母”为题,分享《反思的爱》读书心得,深入浅出地讲解了自身亲子教育中遵从的原则,并分享了反思性养育的十大原则,为大家提供了宝贵的亲子教育经验和启示。参会人员积极发言,深入交流了各自的亲子关系经验和体会。
王红霞老师结合“15分钟快速减压、实现身心平衡”的技巧分享了《轻疗愈》的精髓。与会人员在王红霞老师的指引下,通过心情放松、肢体动作等方式体验了身心放松的愉悦感,学习到能够帮助快速减压,实现身心平衡的有效方法。
此次活动取得了显著成效,大家意犹未尽。通过分享会,大家学习到了宝贵的亲子沟通经验,还习得了身心平衡的实操技能,激发了爱读书、读好书、会读书的动力,滋长了悦纳自我、灵性成长、终身学习的智慧,希望类似的活动继续开展下去。
“成长加油站”读书分享活动旨在深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神,落实校工会年度计划,整合校内外资源,浓厚智慧书屋、书香校园氛围,推动教职工身心和谐地学习工作和生活,进一步打造有活力、有温度的教职工文化。